Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 45,29g | Prot: 63,06g | Carbh: 310,24g.
Desayuno: 사과, 연어, Kalles Kalles - Original, Wasa Multi Grain Crispbread, 찐고구마, 혼합 견과류. Almuerzo: 단무지, 롯데 롯데비엔나, 감자볶음, 보리밥, 호박나물, 김치, 가지나물. Cena: 김치, 비비고 전복죽, 혼합 견과류, Kalles Kalles - Original, Wasa Multi Grain Crispbread, 체리, 제스프리 골드키위, 찐옥수수. Pasa Bocas / Otros: 커피, 바나나, 감말랭이. más...
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1737 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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