Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2489 kcal
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Grasa: 106,04g | Prot: 69,13g | Carbh: 226,52g.
Desayuno: 漬物, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯, すき家 牛皿並. Almuerzo: 牛乳, クノール 冷たいミルクで作るコーンポタージュ, DHC 食べるオリーブオイル, バター, フジパン 本仕込食パン4枚スライス, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. Cena: 卵のサラダ, ジン, マティーニ, 無印良品 キーマカレー, ご飯. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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