Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 65,90g | Carbh: 59,07g.
Desayuno: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Boiled Egg, Pineapple , Strawberries , Great Value Fat Free Cottage Cheese, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Cena: Vinegar , Olive Oil , Fresh Selections Shredded Carrots, Cherry Tomatoes, Celery , Cucumber (Peeled) , Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Jalapeno Peppers , Green Giant Mini Sweet Peppers, Mushrooms , Cooked Summer Squash (from Fresh), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) . Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Tap Water, Tap Water, Tap Water. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angie Smith1977
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