Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 68,92g | Prot: 79,29g | Carbh: 11,99g.
Desayuno: Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Espresso Coffee, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: El Sabroso Pork Rinds, Old Dutch Pork Rinds, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Whipped Cream (Pressurized), America's Choice Natural Almonds, Water (Bottled), Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Fat Bomb. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Meditation and prayer - 15 minutos, Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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