Diario de Leni Liu Cing Link, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1345 kcal Grasa: 67,71g | Prot: 53,04g | Carbh: 131,15g.   Desayuno:  Kue Nastar, Mayora Zuperrrkeju, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Putih, Biji Rami, Jambu Air. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, SAYURAN KECIPIR, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng,  Telur Rebus Lunak, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Pangsit Polos, Roma Superstar Wafer. Pasa Bocas / Otros: Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka. más...
1574 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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