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Enero 2020 115kg Mayo 2020 93kg
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 54,48g | Prot: 161,99g | Carbh: 439,72g.
Desayuno: McCormick Mermelada de Fresa, Mantequilla, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Almuerzo: Verduras al Vapor, Espinacas, Manzana Verde, Knorr Sopa de Fideos, Charras Tostadas Horneadas, Soja Texturizada, Holanda Nieve Oreo. Cena: Soja Texturizada, Leche de Almendras, Avena, Plátano, Aladino Crema de Cacahuate. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jarr.rivera
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