Diario de JMJM20, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1620 kcal Grasa: 64,05g | Prot: 89,73g | Carbh: 170,72g.   Desayuno: Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Queso Fresco, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Agua, Ternera, Patatas Fritas. Cena: Reina Flan de Huevo, Mercadona Pizza 4 Quesos. Pasa Bocas / Otros: Galleta, Beiker Pan Multicereales sin Gluten, Hacendado Jamón York. más...
2476 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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