Diario de lonniehuffman, 22 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2020:

1580 kcal

Grasa: 30,60g | Prot: 35,12g | Carbh: 108,38g. Desayuno: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Frank's Xtra Hot Redhot Cayenne Pepper Sauce, Red or Cayenne Pepper , Great Value Organic Ground Flax Seed , Ritz Hint of Salt Crackers, Onions , Chili. Pasa Bocas / Otros: Tequila, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...