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So I ate that left over cheese/chicken quesadilla from yesterday and I feel really heavy and gross right now. Weird... didn't feel that way yesterday. I'll be going on a light walk this evening.
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 58,46g | Prot: 54,99g | Carbh: 111,29g.
Almuerzo: Quesadilla with Poultry and Cheese. Cena: Jiffy Creamy Peanut Butter, Mott's Sliced Apples, Chiquita Banana. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de meepersjeepers
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