Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3248 kcal
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Grasa: 94,66g | Prot: 201,00g | Carbh: 393,73g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, FlapJacked Mighty Muffin Blueberry, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Better'n Eggs Better'n Eggs, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lemon Cake with Icing, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Alexia Sweet Potato Puffs, Skinless Chicken Breast. Cena: Dairy Queen Double Cheeseburger, Dairy Queen Brownie and Oreo Cupfection. Después de la Cena: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. más...
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3336 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Bonsai Training - 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 30 minutos, Ducharse - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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