Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3578 kcal
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Grasa: 69,35g | Prot: 242,60g | Carbh: 525,03g.
Desayuno: Egg, Asparagus, Cinnamon, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bob's Red Mill 10 Grain Hot Cereal, Essensia Southwest Salsa, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Muscle Feast Carbo Lean, Nutricost Whey Protein Isolate. Almuerzo: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Pears, Kale, Nutricost Whey Protein Isolate, Carrots, Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Cena: Kroger Fat Free Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Now Foods Creatine Monohydrate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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