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体脂肪率24.2%
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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493 kcal
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Grasa: 12,23g | Prot: 43,25g | Carbh: 55,37g.
Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: 生姜, 味噌, きゅうり, シソ, みょうが, ヤマキ めんつゆ, キムチ, 卵, ローソン ひきわり納豆, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン あたりめ (24g). más...
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peso estable
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