|
84/66/86
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 45,28g | Prot: 84,21g | Carbh: 188,49g.
Desayuno: Яблоко, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Healthy Food Банановые Панкейки . Almuerzo: Диета Елены Малышевой Куриное Филе по Индийски с Рисом , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish. Cena: Шампиньоны, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|