Diario de idoiac, 28 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1019 kcal Grasa: 35,82g | Prot: 79,57g | Carbh: 95,45g.   Desayuno: Bonarea Finisimo de Jamon Serrano, Bonarea Biscotes Integrales, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Salsa Tamazula S.a. Salsa Valentina Etiqueta Negra Muy Picante, Tortilla Francesa, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Bonarea Arroz Bomba. Cena: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Rúcula, Ocean Sea Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Biscotes Integrales, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Bonarea Secallona Fileteada, Palacios Chorizo Picante. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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