Diario de Bettylin, 30 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2013
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1591 kcal Grasa: 38,20g | Prot: 69,87g | Carbh: 244,31g.   Desayuno: Melón , Cereal Multibran Pasas, Café, Apio, Leche Light , Jugo de Zanahoria. Almuerzo: Arroz Blanco, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Caldo de Pollo, Carne Asada. Cena: Mangos, Bolillo, Frijoles Cocidos, Café, Queso Panela. más...
2171 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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