Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 66,77g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Boiled Egg, Oatmeal, MuscleTech 100% Whey Protein, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Watermelon , Bush's Best Navy Beans, Zucchini , Spinach , Sweet Potato , Great Value Diced Chicken Breast. Cena: Cucumber, Mezzetta Peppercini, Peloponnese Kalamata Olives, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Provolone Cheese , Pepperoni, Salami, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Apples , Sweet Cherries, Dcm raison choc chip bars. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
30 may. 20 por el miembro: jcmama777
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30 may. 20 por el miembro: melissatwa
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There you go!!! Nice drop!💪💪💪💪💗💗💗💗
03 jun. 20 por el miembro: ocean_girl
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Peso Histórico de Diana 1234
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