Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2013
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3476 kcal
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Grasa: 119,80g | Prot: 172,89g | Carbh: 422,62g.
Desayuno: Gelatina sin Azucar, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Almuerzo: Avellanas, Lechuga, Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Chocolate con Leche, Gominolas, Jamón Serrano, Claras de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas, Pan de Molde sin Gluten, Quesitos, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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