Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2357 kcal
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Grasa: 104,14g | Prot: 166,87g | Carbh: 174,04g.
Desayuno: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Almuerzo: Chicken Wing, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kodiak cookies. Cena: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Rice-A-Roni Spanish Rice, Chicken Wing, Kroger Boneless Pork Loin Chops, Meijer Mediterranean Salad. Pasa Bocas / Otros: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 49 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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