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true Thai last night. no drive but I expect a lot of salt. o/w I did well yesterday and eating only a minimum
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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460 kcal
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Grasa: 17,00g | Prot: 22,00g | Carbh: 58,00g.
Desayuno: Cantaloupe Chunks, Selects 100% Whole Wheat Bread, Eggs. Almuerzo: Half & Half, Strawberries. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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