Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 31,26g | Prot: 80,98g | Carbh: 121,26g.
Desayuno: Día María Fibra Vital, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Sandía, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Curry en Polvo, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Pepino, Hacendado Zanahoria. Cena: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Lubina, Limón, Sal, Pimienta Negra, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Café con Leche Semi Descremada. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
Comentarios
Gracias por los apoyos. Voy muyyyyyy lentamente. Y sin gimnasio más la verdad. No es lo mismo. Pero el caso es avanzar.
01 jun. 20 por el miembro: SoniaSMM
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SoniaSMM
|