Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 97,61g | Carbh: 163,94g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena , Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. Almuerzo: Melón , Salsa Bechamel, El Pavo Lasaña Facil, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Salsa Bechamel, Hacendado Tomate Frito, Hacendado 4 Quesos, Huevos Rellenos. Cena: Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Avena Molida, Croquetas de Pollo, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Tomate Frito, Salsa Bechamel, Hacendado 4 Quesos, El Pavo Lasaña Facil, Pan Blanco, Salmón Ahumado. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de madmuffin.mm
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