Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2013
|
64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2635 kcal
|
Grasa: 87,17g | Prot: 171,27g | Carbh: 239,21g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Bacon, Egg, Everything Bagel. Almuerzo: Chicken Wing, Chicken Breast, Hard Roll, Sausage, Peppers & Onions. Cena: Shrimp and Chicken Gumbo (8 oz), Grilled Rack of New Zealand Lamb, Chocolate Peanut Butter Mousse, Garlic Chicken Flatbread. Pasa Bocas / Otros: Beer, Bananas. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|