Diario de Mariana Azareel, 01 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020

70 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:

1010 kcal

Grasa: 80,33g | Prot: 48,12g | Carbh: 27,76g. Desayuno: Aguacate, San Juan Claras de Huevo, FUD Salchicha de Pavo (50g). Almuerzo: Hill Country Fare Aderezo Blue Cheese, Ensalada de Nopales, Swan Jamón de Pavo Virginia , Lala Queso Panela, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Mafer Cacahuate Frito Salado. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

no te desanimes ya bajaste tanto como para descuidarte ahora

01 jun. 20 por el miembro: LeyLaura

Subí 3 kg 🙁

01 jun. 20 por el miembro: Mariana Azareel

Si por eso te comenté Ntp ti sigue trabajando por ti objetivo

01 jun. 20 por el miembro: LeyLaura

Si se puede, no hay que desanimarse!

01 jun. 20 por el miembro: NayeVillarreal💋

hay semanas que pasa, no te desanimes, sobre todo durante tu periodo te inchas, se te antoja todo, y comes de más, cuida también la cantidad y calidad de lo que consumes durante esa etapa o

07 jun. 20 por el miembro: artideacreativa

Gracias

09 jun. 20 por el miembro: Mariana Azareel


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