Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 41,75g | Prot: 87,88g | Carbh: 147,91g.
Desayuno: San Miguel Salsa Verde, Esmeralda Queso Oaxaca Light, San Miguel Salsa Verde, Susalia Tostadas Horneadas de Maiz con Nopal, Lala Queso Panela Light, Pimiento Rojo, Champiñones, Huevo, Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural, Silk Leche de Almendra sin Azúcar. Almuerzo: Oroweat Thins Integral , Carey Salsa Chipotle , Pechuga de Pollo sin Piel a la Plancha (Smae), Yoplait Yogurt Griego Natural sin Azúcar Bajo en Grasa , Lala Queso Panela Light, Champiñones, Chile Poblano. Cena: Karo Miel de Maple Light, Lala Queso Cottage Light, Fresas, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Global Premier Zarzamoras Congeladas, Huevo, Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Canasta Verde Cacao en Polvo, Nescafé Clásico, Silk Leche de Almendra sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Grenetina, Zumo de Limón, Yoplait Yogurt Griego Natural sin Azúcar Bajo en Grasa, Maribel Galletas Marias Sabor Naranja. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pao4624
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