Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 50,33g | Prot: 112,33g | Carbh: 203,29g.
Desayuno: Noche Buena Queso Panela Deslactosado, Frijoles Blancos (Cocidos), Tortillas de Maíz, Huevo, Chata Chorizo de Cerdo, Lala Leche Deslactosada Light, Plátano. Almuerzo: Col, Frijoles Blancos (Cocidos), Pico de Gallo, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Mission Tostadas Horneadas. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Manzana. más...
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1388 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de patiruizruiz
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