Diario de Sparhawk, 02 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:
2426 kcal Grasa: 102,45g | Prot: 187,39g | Carbh: 182,82g.   Desayuno: J.D. Gross Chocolate Negro 85%, Milbona Leche Desnatada. Almuerzo: McDonald's Salsa Agridulce , McDonald's Ketchup Bolsita, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), McDonald's Patatas Deluxe (Medianas), McDonald's Hamburguesa, McDonald's Cuarto de Libra con Queso. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Milbona Leche Desnatada, Prima Barbacoa Cero, Muslos de Pollo con la Piel,  Cebollas,  Vinagre,  Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey,  Nectarinas, Milbona Leche Desnatada. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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