Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 61,04g | Prot: 58,83g | Carbh: 57,31g.
Desayuno: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Huevo, Agua, Machaca, Aceite Vegetal de Canola. Almuerzo: La Huerta Guarnición de Verduras, Kirkland Signature Salmon, Cos o Lechuga Romana, Nuez, Clemente Jacques Aderezo César, Manzana, Agua, Fresas. Cena: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Huevo, Agua. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lic Garza
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