Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2013
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4191 kcal
|
Grasa: 105,98g | Prot: 312,78g | Carbh: 533,26g.
Desayuno: Bananas, Up Your Mass, Flaxseed Seeds, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg Substitute, Egg, Steel Cut Oats. Almuerzo: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Broccoli, Nature's Basket Organic Garbanzo Beans, Sweet Potato, Tempeh Original. Cena: Garlic, Trader Joe's Grapeseed Oil, Zucchini, Quorn Naked Chik'n Cutlets. Pasa Bocas / Otros: Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Glycomaize, Nitro Tech Performance Series, CLA 1250, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, Flaxseed Seeds. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|