Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 60,25g | Prot: 116,10g | Carbh: 333,47g.
Desayuno: 찐고구마, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Light Rye Crispbread, 커피, 사과, 혼합 견과류, 체리, 삶은 계란, 소금, 두부. Almuerzo: 단무지, 카레라이스, 함박스테이크. Cena: 단무지, 일미무침, 가지나물, 호박나물, 두부부침, 보리밥, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Pasa Bocas / Otros: 체리, 한약, 체리, 참외, 강냉이, 강냉이. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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