Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1145 kcal
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Grasa: 49,80g | Prot: 110,06g | Carbh: 89,02g.
Desayuno: Chorizo de Pavo, Huevo, Agua, Clara de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Fresas, Manzana, Agua, Clemente Jacques Aderezo César, Espárragos, Nuez, Cos o Lechuga Romana. Cena: Golmex Mini Choko Obleas, Tortillas de Maíz, Aguacate, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lic Garza
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