Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4239 kcal
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Grasa: 101,65g | Prot: 307,91g | Carbh: 566,04g.
Desayuno: Spinach, Walnuts, Bologna Style, Body by Vi Nutritional Shake Mix, Dried Mediterranean Apricots, California Style Complete Protein Bread, Bananas, Up Your Mass, Flaxseed Seeds, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg Substitute, Egg, Steel Cut Oats. Almuerzo: Bush's Best Black Beans, Salsa, Broccoli, Quinoa (Cooked), WestSoy Tempeh Original. Cena: Hunt's Original Tomato Sauce, Green String Beans, Morningstar Farms Meatless Crumbles, Trader Joe's Grapeseed Oil. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech Performance Series, Optimum Nutrition Glycomaize, MRM CLA 1250, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Flaxseed Seeds. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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