Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 53,55g | Carbh: 113,36g.
Desayuno: Café, Tortillas de Maíz, Chile Jalapeño, Cebollas, Brócoli, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Apio, Manzana, Piña, Pepino (con Cáscara), Agua. Almuerzo: Guacamole con Tomate, La Huerta Rajas Poblanas, Cebollas, Nopales, Carne de Cerdo, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Bolillo, Capullo Aceite de Canola, Bolillo, Campbell's Crema de Espárragos . Cena: Electrolit Suero Rehidratante, Aguacate, Rebanadas de Jamón, Sanissimo Salmas (Paquete), Té Verde, Té (Infusión), Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lala Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Agua, Nueces, Agua, Sanissimo Salmas (Paquete), Manzana. más...
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3859 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mega_peligroxa
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