Diario de Joelmel, 07 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
151,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 56,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:
1059 kcal Grasa: 62,49g | Prot: 78,63g | Carbh: 45,49g.   Almuerzo:  Olive Oil ,  Butter , Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, HEB Cage Free Large Brown Eggs, Primo Taglio Applewood Honey Ham,  Red Potatoes (Flesh and Skin) . Cena: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hershey's Lite Chocolate Syrup, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream,  Strawberries , Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
2856 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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