Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 52,88g | Carbh: 286,68g.
Desayuno: 상하목장 유기농 우유 저지방, 커피, 찐고구마, 혼합 견과류, 바나나, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Light Rye Crispbread, 소금, 삶은 계란. Almuerzo: 단무지, 일미무침, 롯데 롯데비엔나, 조미김, 상추, 보리밥. Cena: 사과, 호두과자, 상하목장 유기농 우유 저지방, 바나나, 찐고구마, Wasa Light Rye Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스, 혼합 견과류. Pasa Bocas / Otros: 한약, 참외, 강냉이. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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