|
😊
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 68,58g | Prot: 75,64g | Carbh: 277,00g.
Desayuno: 全家 陽光生菜沙拉, 全家 超綿鮮奶吐司, 美國芝士, 炒雞蛋（整個）. Almuerzo: 炒豆角, 炒青椒, 炒茄子, 炒南瓜, 炒桂竹筍, 炸豆皮, 紫米飯. Cena: 西瓜, Subway 嫩切雞肉. Pasa Bocas / Otros: 中祥 紫菜蘇打餅, 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|