Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 57,58g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Piña, Kellogg's Barra All-Bran Chocolate. Almuerzo: Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla), Guacamole, Tortilla, Carne en Su Jugo, Arroz a la Mexicana. Cena: Papaya, Panela, Aderezo de Ensalada Mil Islas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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652 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspyt77
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