Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 81,44g | Carbh: 177,73g.
Desayuno: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Chia, Svelty Leche en Polvo, Chile Serrano, Cilantro, Jitomate, Lechuga, Clara de Huevo, Huevo, Ochoa Tortilla de Maiz, Manzanas Gala, Hojuelas de Salvado, Quaker Avena 3 Minutos. Almuerzo: Papa Cocida, Jitomate, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Cebolla en Escabeche, Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Mangos, Marinela Barritas Piña, Coffee-Mate Crema para Café, Café. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 28 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANITA GUILLÉN
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