Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 63,14g | Prot: 67,46g | Carbh: 114,16g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Глобус Хлеб Фирменный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Almuerzo: Глобус Хлеб Фирменный, Приготовленная Квашеная Капуста, Рыбный Суп. Cena: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Творог 9%, Царка Биойогурт 6%, Кофе, Царка Биойогурт 6%, Теремок Блин с Капустой и Яйцом. más...
|
|
303 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ol'ga Volk
|