Diario de iamsanchez, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
331 kcal Grasa: 11,74g | Prot: 16,23g | Carbh: 46,13g.   Desayuno: Acelga, Café, Plátano, Papayas, Nopalia Tortillas de Nopal, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, San Juan Claras de Huevo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas Cocidas (Frescas). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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