|
☹️
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 59,54g | Prot: 80,52g | Carbh: 200,56g.
Desayuno: Запеканка с морковью, Сахар, Яйцо Куриное, Чай с Лимоном. Almuerzo: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Макфа Настоящие Макароны, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Зеленый Листовой Салат, Большой Папа Мороженое Клубника. Cena: Главпродукт Горчица Русская, Зеленый Листовой Салат, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сахар, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Банан, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Хех, похоже на меня сегодня утром
10 jun. 20 por el miembro: Ева :3
|
10 jun. 20 por el miembro: Ева :3
|
Это невыносимо, я уже около полугода не испытывала это чувство « недовольства собой». И , как я уже говорила , в прошлом году все работало. А сейчас не то что бы не уменьшается вес , а б.... растёт !
10 jun. 20 por el miembro: an.tarabanova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de an.tarabanova
|