Diario de Leni Liu Cing Link, 02 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:
917 kcal Grasa: 50,35g | Prot: 33,44g | Carbh: 81,71g.   Desayuno: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almuerzo: Richeese Nabati Cheese Wafer, Bimoli Minyak Goreng,  Bakwan,  Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim,  Tahu,  Wortel Dimasak,  Telur,  Kubis. Cena: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS,  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Nasi Putih, Jeruk. más...
1588 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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