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kamephika
Diario
11 jun. 20
Diario de kamephika, 11 jun. 20
Perfil de kamephika
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Mein Herz tanzt ❤️🎉😍
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2020:
1633 kcal
Grasa: 72,27g | Prot: 100,62g | Carbh: 149,24g.
Desayuno:
Müller's Heidefrühstück, Gekochtes Ei, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen.
Almuerzo:
Meggle Kräuterbutter, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Kaufland Kartoffelbrot, Kühne Chipotle Burger Style, Purland Minutensteak Vom Schwein.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Schoko Bons White, Erdbeeren, Wassermelone.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
54 Seguidores
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Comentarios
Das glaube ich dir. Neuer Rekord. Genieße diesen Moment denn du hast sehr viel dafür getan und trotzdem nicht verzichtet 💪🏃♂️😘
11 jun. 20 por el miembro:
haseeins
❤️
11 jun. 20 por el miembro:
kamephika
💃💃❤️💃💃
11 jun. 20 por el miembro:
nini0689
🤗🤗💕
11 jun. 20 por el miembro:
~Memory~
Super 🤸🏻♂️
11 jun. 20 por el miembro:
Sabi1965
Danke schön 🥰🥰🥰
11 jun. 20 por el miembro:
kamephika
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