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Sigo en pre 😔 pero ya he conseguido bajar de los 80 🎉🎉🎉
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 19,89g | Prot: 109,39g | Carbh: 55,21g.
Desayuno: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Manzana Roja, Huevo, Harimsa Harina Integral de Avena. Almuerzo: Patata, Judías Verdes, Sardinas. Cena: Pan de Trigo 100% Integral, Cebollas, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Proteplus, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Decathlon Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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 Comentarios
11 jun. 20 por el miembro: rgarciaacosta
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Muchas gracias 😊 ahora a seguir que vamos que nos vamos 🤣🤣
11 jun. 20 por el miembro: Succubae
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11 jun. 20 por el miembro: Virgo.33
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Peso Histórico de Succubae
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