Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 64,46g | Prot: 134,03g | Carbh: 233,74g.
Desayuno: Carrefour Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Almuerzo: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Cena: Mercadona Jamon Serrano, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Aldi Torreznos de Cerdo Adobados, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Chicle. más...
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peso estable
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