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lonniehuffman
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11 jun. 20
Diario de lonniehuffman, 11 jun. 20
Perfil de lonniehuffman
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
79,8 kg
Disminuído hasta ahora:
33,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2020:
1304 kcal
Grasa: 40,80g | Prot: 82,66g | Carbh: 148,27g.
Desayuno:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Almuerzo:
Libby's Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coke Zero (Can), Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
más...
1937 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 6,4 kg a la Semana
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Comentarios
Just a bump.
11 jun. 20 por el miembro:
tatauu22
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