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体脂肪率23.8%
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 36,53g | Prot: 58,67g | Carbh: 70,76g.
Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: ヤマキ めんつゆ, 生姜, 長ねぎ, 植物油, 豚肉, しめじ, みょうが, 卵, キャロットラペ, 小川製麺所 山形とびきりそば. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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