Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 75,13g | Carbh: 232,00g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras Original, Cerezas, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Avena Molida. Almuerzo: Níspero, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Alpro Leche de Almendras Original, Manzanas Fuji, Huevo, Mercadona Mezcla de Semillas, Aceite de Oliva, Ajo, Almendras, Mercadona Espinacas Lavadas. Cena: Pistachos, Popitas Palomitas, Hacendado Mantequilla sin Sal, Sandía, Melón , Níspero. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Grissini con Sésamo, Melón , Jamón Serrano, Brownie. más...
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1737 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Permanecer de Pie - 5 minutos, Sentado - 12 horas, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Estudiar - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 34 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de madmuffin.mm
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