Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2789 kcal
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Grasa: 91,89g | Prot: 96,22g | Carbh: 264,07g.
Desayuno: Paté de Hígado (Enlatado), Hacendado Pan Aceite de Oliva, Leche Semidesnatada, Plátano, Martínez Galletas María, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Jamón York, Tulipán Mantequilla, Magdalena, Pan de Pueblo. Almuerzo: Alsur Ensalada de Pimientos, Arroz con Pollo, Salmorejo, Espaguetis, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Hamburguesa Casera, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Tequila, Mojito, Vino Blanco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, Mantequilla de Maní, Galletas de Trigo Integral. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de proiliberis
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