Diario de king_georgear, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1268 kcal Grasa: 47,90g | Prot: 91,18g | Carbh: 123,63g.   Almuerzo:  Banana,  Pomelo,  Mantequilla,  Huevo,  Espinacas,  Patata,  Pan de Salvado,  Merluza,  Manzana. más...
2824 kcal Ejercicio: Pesas - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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