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Tosh Melody
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12 jun. 20
Diario de Tosh Melody, 12 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
81,9 kg
Disminuído hasta ahora:
18,9 kg
.
Aún para ir:
9,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2020:
493 kcal
Grasa: 33,00g | Prot: 27,00g | Carbh: 33,00g.
Cena:
La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortilla , Hillshire Farm Beef Summer Sausage.
Pasa Bocas / Otros:
Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g).
más...
139 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
Yesssss friend get it 🤗💪♥️💜💚
12 jun. 20 por el miembro:
jcmama777
💪 Awesome job!!
12 jun. 20 por el miembro:
SythianBard
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